참치 (1) 썸네일형 리스트형 미역국 재료 참치 미역국 끓이는법 참치 미역국 만들기 안녕하세요! 오늘은 맛있고 건강한 미역국을 만들어보려고 합니다. 이번에는 특별히 참치를 넣어 더욱 더 풍미를 더해보겠습니다. 준비물과 끓이는 방법을 차례대로 알려드리겠습니다. 재료: - 참치캔 1개 - 미역 10g - 물 5컵 - 다진 마늘 1작은술 - 간장 1작은술 - 소금, 후추 약간 - 고춧가루 1작은술 (선택) 요리 순서: 1. 미역을 체에 담아 물에 헹군 뒤 10분간 불렸다 푼 후 물에 아주 살짝 씻어주세요. 2. 냄비에 참치캔 열어 참치와 참치 기름을 넣어줍니다. 마늘과 간장도 함께 넣어줍니다. 3. 참치를 볶으면서 간장의 향긋한 향이 날 때까지 익혀줍니다. 4. 물을 추가하고 미역을 넣어주세요. 고춧가루를 좋아한다면 이때 함께 넣어줍니다. 5. 뚜껑을 덮고 약한 불에서 2.. 이전 1 다음